Gimnasio Exitfitness, ponte en forma
por Graciela Marquez
Estas fiestas navideñas salpicadas de pantagruélicas cenas y excesos de todo tipo acaban con la línea y la salud de cualquiera. Así que para el 2006 nada como desintoxicarse, librarse de esos kilitos de más y mimarse un poco. En Exitfitness se puede cumplir a la perfección este loable propósito de año nuevo.Alejado de las grandes superficies ruidosas y masificadas que son la mayoría de centros dedicados al fitness, Exitfitness es un gimnasio pequeño y manejable, casi íntimo; perfecto para aquellos que deseen ponerse en forma sin necesidad de convertirse en un número de socio más, obligado a turnarse continuamente para poder tener acceso a la bicicleta estática o a los aparatos.
Los ajustados metros cuadrados de este céntrico gimnasio no pueden estar mejor aprovechados. Área de abdominales y aeróbicos con cintas andadoras, bicicletas estáticas y ‘steps’, zona de estiramientos y un espacio destinado a musculación con pocos pero escogidos aparatos que permiten entrenar todos los grupos musculares. Por supuesto, no faltan los pesos libres. Una buena selección que parte de pesos mínimos y que va aumentando progresivamente a otros de carga más elevada, lo que facilita enormemente el entrenamiento.
Uno de los platos fuertes de Exitfitness es el trato personal que se recibe. No se preocupe si nunca ha hecho ejercicio y no sabe por dónde empezar; un entrenador cualificado le diseñará gratuitamente una tabla adaptada a su condición física y objetivos, y resolverá sus dudas en todo momento.
Exitfitness
C/ Espíritu Santo, 2
esquina con Corredera Alta de San Pablo
Metro: Tribunal
Tel. 91 523 25 95
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