Aunque era muy pequeña —todo hay que decirlo—, recuerdo cuando surgió la moda del aeróbic en los 80. Aquellos maillots multicolor y ultraceñidos a la cintura con un complemento imprescindible: los calentadores de lana al más puro estilo ‘Fama’. Este tipo de disciplinas hizo furor en una década dedicada en exclusiva al culto al cuerpo, aquella obsesión por mantener la línea a golpe de ‘taquicárdicas’ coreografías sin pensar que ese fanatismo ocasionaba auténticos episodios de estrés...

Sin embargo, la primera década del siglo XXI está marcada por un inteligente sosiego físico. La tendencia imperante ‘reinterpreta’ un lema milenario: mens sana ET corpore sano... Ahora no se concibe esculpir músculos o tonificar el cuerpo sin atender por partes iguales a nuestra enflaquecida alma. El objetivo del futuro es mantener un sano equilibrio entre cuerpo y mente. En el centro de bienestar Caroli Health Club, es el pilar sobre el que se sustentan todas sus disciplinas. Terapias dirigidas a solucionar percances físicos, pero también mentales...

Amplias y minimalistas instalaciones de estética zen concebidas para relajarnos y reencontrarnos con nuestro propio cuerpo. Junto a las ya tradicionales técnicas de fitness o más relajantes como yoga o pilates, se suman las más novedosas disciplinas como Kinesis, basada en la ejecución de movimientos que engloban grandes grupos musculares a través de un sistema de poleas anclado a la pared. Movimientos dinámicos dirigidos a una mejora de la capacidad muscular así como de la corrección postural, todo ello bajo la atenta mirada de sus personal trainers.

Completan su elenco de terapias con servicios de hamman, curas del medio oriente, tratamientos estéticos, zona spa, baño de Cleopatra a base de leche y miel, linfodrenaje, mesoterapia, electroestimulación...; y ya, rizando el rizo, hasta una propia línea de productos cosméticos y complementos nutricionales. Para sibaritas...

En TopMadrid: Caroli Health Club