Me mantengo fiel a la opinión de que las filosofías orientales de salud y belleza son las más sabias de cuantas nos pueda ofrecer el vasto acervo cultural del mundo. Principios, normas y leyes extraídos de la sabiduría popular que han ido transmitiéndose a lo largo de generaciones hasta llegar a nosotros como el mejor y más prolífico legado de cuantos pudiéramos hallar.


Una de esas ciencias milenarias que me apasiona es el Ayurveda, proveniente de la India y reconocida por la OMS (Organización Mundial de la Salud) como el sistema médico más antiguo del mundo. Y aunque en Madrid los centros ayurvédicos no se prodigan mucho, acabo de descubrir uno: Padmasana Center, un centro diseñado para el bienestar y la salud holística que se sustenta sobre dos pilares fundamentales e indisolubles—el yoga y el ayurveda—.


300 m2 totalmente ionizados para tranquilizar y armonizar nuestro sistema nervioso central, que cuenta con tres cabinas para terapias y tratamientos ayurvédicos, salón de yoga, un pequeño jardín zen, una cocina en la que elaboran las mezclas herbales y los aceites utilizados en los tratamientos además de preparar riquísimas recetas vegetarianas indias y tienda en la que encontrar todos los productos de este completo sistema de salud.


Padmasana se autodenomina ‘centro de prevención y tratamiento integral del estrés y la ansiedad’ a través de las terapias más eficaces para erradicar estos males tan comunes en sociedades como la nuestra y otros igualmente preocupantes como el pánico o la agorafobia. 

El objetivo es devolver a la persona a ese estado de equilibrio y autonomía natural eliminando los efectos psicosomáticos derivados del estrés y la ansiedad a través de terapias como el yoga, masajes y técnicas ayurvédicas y hasta consulta médica con un verdadero ‘vaidya’ (Dr. ayurvédico). Repite conmigo: ¡Ommmm!

En TopMadrid: Padmasana Center