El tiempo a su paso deja su impronta en forma de arrugas, flacidez y otras secuelas que nos hacen recordar lo que hemos vivido; y aunque dicen que ‘la arruga es bella’, un poco más matizada queda mejor... Al arsenal de tratamientos cosméticos y otros elixires para procurar la eterna juventud, se une otra curiosa técnica: el fitness facial.

Y no se trata de coger mancuernas con la boca o saltar la comba con las orejas, sino de una provechosa tabla de ejercicios faciales que tonifican, engrosan la epidermis debilitada por los años y redibujan el óvalo facial confiriendo un aspecto más lozano. El rostro cuenta con 57 músculos —nada más y nada menos— de los cuales ejercitamos al máximo unos pocos, el resto sólo los movemos haciendo que con los años la dichosa ley de la gravedad haga de las suyas...

El Centro Walkernine pionero en esta especialidad, ofrece sesiones de gimnasia facial en las que sólo se requieren dos cosas: constancia y fuerza de voluntad. Sesiones individuales sencillas y cortas en las que se va adquiriendo la técnica para poder continuarlas posteriormente en casa y así lograr mejores resultados.

Otras técnicas que ofrecen en este centro: masaje Tui-Na, milenaria técnica procedente de la medicina tradicional china realizada por expertos profesionales que con sus vigorosos movimientos consiguen eliminar tensiones musculares y activar la energía y vitalidad; escuela de la espalda con terapias específicas para esta torturada zona del cuerpo, sesiones de yoga personalizadas o tratamientos de recuperación celular. Por falta de ideas, que no sea...

WALKERNINE
Monte Esquinza, 46
28010 Madrid
91 319 47 45

Hay ciertos lugares que, antes de atravesar el umbral de la entrada, desprenden un lisonjero despliegue de aromas que atrapan nuestra nariz y se apoderan de nuestro cerebro haciendo inevitable lo que pretenden: que traspases la barrera y te dejes sucumbir por un arsenal de sensaciones olfativas.

Tras las puertas de Très Chic Provence encontrarás lociones y geles de aterciopeladas texturas, jabones artesanales, velas, inciensos..., pero más que por sus virtuosos ingredientes, todos ellos destacan por un elemento común: sus olores. El universo de las esencias tiene ese ‘no sé qué’ del que es muy difícil escapar, una vez te dejas llevar por esas apetitosas fragancias, ya no hay marcha atrás...

Très Chic Provence, se propone envasar esos deliciosos sabores como el del caramelo, el chocolate o la tarta de arándanos, en curiosos recipientes que más bien parecen recién salidos de un ultramarinos: magdalenas, frascos de mermelada o de leche fresca, en cuyo interior se esconden tratamientos con propiedades cosméticas pero también aromaterapéuticas.

Leche de baño de caramelo, baño vigorizante de especias, barritas masajeadoras de chocolate belga, barras de jabón al peso, onzas de chocolate convertidas en unas decorativas velas, brumas de almohada relajantes, antiestrés o sensuales... Un regimiento de artículos, todos ellos elaborados artesanalmente en Francia e Inglaterra, y destinados exclusivamente a apaciguar cuerpo, mente y espíritu.

En TopMadrid: Très Chic Provence

Comenzamos enero y con él hacemos balance de los excesos cometidos semanas atrás... La suave manteca de los polvorones, la crujiente pulpa de la almendra y los efluvios animadores de cavas y otros espirituosos, se han instalado con alevosía y premeditación en cartucheras y michelines con intención de continuidad si no ponemos remedio de inmediato. Y un año más, tras apreciar semejante escollo, marcamos como objetivo en el calendario de 2007 el ineludible deber de ‘hacer ejercicio’...

Para muchos, eso de dar saltos sobre un escalón o dejarse la piel (y los tobillos) en sofocantes clases aeróbicas, no va con ellos; y para estos, existe una alternativa que aunque parezca por su método que te estás sometiendo a verdaderas sesiones con potros de tortura, constituye la mejor manera de estilizar la figura, aumentar el equilibrio y proporcionar una vitalidad inusitada: el Pilates.

Este efectivo método creado por Joseph Pilates a principios del siglo pasado, se configura como un completo ejercicio muy seguido por un nutrido grupo de deportistas de élite, artistas y celebrities, que aúna la filosofía del ejercicio occidental —dinámico y centrado en la musculatura— y técnicas orientales con las que se trabaja el control corporal a través de la respiración y relajación. Consigue alargar los músculos, tonificar todo el cuerpo especialmente la zona lumbar, abdominal, cuadriceps y aductores, recuperación tras lesiones y mejora de secuelas tras osteoporosis o escoliosis.

El centro Pilates Wellness & Energy, es la mayor organización de Pilates con 8.118 m2 repartidos en 22 estudios a lo largo y ancho de nuestra península ibérica. Ofrecen exclusivamente Pilates con aparatos en sesiones privadas o de grupos reducidos y asistidas por monitores cualificados. ¿Qué aporta? Tonifica y fortalece la columna y la musculatura, aporta flexibilidad, bienestar y energía, y moldea el cuerpo. ¿Qué más se puede pedir al 2007?

En TopMadrid: Pilates Wellness & Energy