MAIKO YOGA FACIAL, técnicas de belleza japonesas
por Clara Isabel Buedo
Conocíamos las ‘asanas’ del yoga como posturas corporales encaminadas a relajar y equilibrar nuestro cuerpo y alma; pues ahora también estos principios son aplicables a nuestra cara y sus movimientos se dirigen a relajar facciones, tonificar músculos, reducir arrugas, mejorar la energía y favorecer la autocuración. Se trata del yoga facial.Toda una revolución en EE.UU. que promete convertirse en una férrea alternativa al botox; y es que uno de los principios básicos para mantenerse en forma y con los músculos tersos en el ejercicio ¿por qué no hacerlo ‘por la cara’? Igual que notamos nuestros cuadriceps firmes después de unas ‘sentadillas’, notaremos nuestras mejillas tonificadas tras esta técnica.
Pero, ¿en qué consiste? Pues la artífice de esta novedosa terapia —Maiko Tahara— nos ilustra: el ejercicio de yoga facial consiste en una serie de ejercicios que se deben realizar ante un espejo y cuya función es estimular los músculos (57 músculos diferentes en tan pequeña superficie…) endurecidos por el estrés, el cansancio y el paso de los años. Muecas curiosas que suscitan alguna que otra carcajada pero absolutamente eficaces para poner cada pieza de la cara en su sitio.
He de reconocer que tras la lección de Maiko notaba cada zona de mi cara en tensión, como noto mi cuerpo tras una sesión de fitness —por ejemplo—, y es que bien realizados, son tan eficaces que prometen cambiar tu gesto mejorando problemas de arrugas, flacidez y ojeras en cuestión de pocas semanas. Lo ideal es asistir al centro con Maiko lo suficiente hasta que sean asimilados los ejercicios, una vez aprendidos, se pueden realizar perfectamente en casa y si se quiere, se puede dar una clase de refresco cuando sea necesario.Aparte de los ejercicios de yoga propiamente dichos, Maiko realiza el masaje de yoga facial que equivale a cuatro clases de los ejercicios anteriores, y la experiencia es sencillamente deliciosa. Las delicadas pero firmes manos de Maiko van trabajando ciertos puntos vitales de la cara (presión sobre los meridianos de la acupuntura) y aparte de relajar y favorecer la circulación eliminando toxinas, esta sutil estimulación consigue una ‘autocuración’ de ciertas dolencias del cuerpo. El aroma de los aceites empleados y la calma del entorno hacen el resto.
Y, por último, otra de las técnicas es el tratamiento de pestañas. Un rizado de pestañas que se realiza con un producto japonés a base de suero que reduce al mínimo el daño a esta delicada zona, complementado con dos mascarillas —una de aminoácidos y otra de queratina—, para conseguir fuerza, hidratación y brillo. Absolutamente recomendable.
MAIKO YOGA FACIAL
Fernando VI, 11 – 1º D
28004 Madrid
91 319 12 70
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Otra referencia que no debéis dejar de ver es La Comercial de Almirante, un espacio coqueto y de estética muy romántica que acoge en su interior una selecta muestra de artículos de moda, complementos, accesorios, detalles de decoración y menaje del hogar como vajillas, cristalería, velas… y algún mueble francés con un toque muy especial.
Marcas como la italiana Maliparmi (divertidas prendas y complementos que combinan a la perfección un mix de texturas y colores creando piezas atemporales), American Retro (marca juvenil y casual muy admirada entre las más fashionistas que mezcla sabiamente las tendencias, con los materiales de calidad —como el cachemir— y un toque de originalidad), Bella Jones (con sus prendas de algodón y punto de estilo romántico), DPH…
Un ejemplo de productos novedosos y muy atractivos por su packaging y por sus indicaciones, es la línea de maquillaje de la firma australiana Model co. Australiana tenía que ser, como la
Ejemplos que bien merecen la pena ser destacados son el Erase Those Fine Lines, unos aplicadores monodosis en forma de bastoncillos totalmente higiénicos que contienen una fórmula única que reafirma y tensa la piel y elimina de un plumazo la huella de las arruguillas; el Face Base, pre-base de maquillaje que hidrata y transforma visiblemente la textura de la piel para un maquillaje inmaculado; el Serum Iluminador con partículas de perla, resplandor que borra al instante ojeras e imperfecciones o los tintes para pómulos y labios, fórmulas de larga duración que evitan los dichosos retoques a lo largo del día.
La esencia de México la podemos encontrar en Galería Galope, un amplio espacio multicolor y repleto de objetos curiosos que van desde regalos, bolsos, artesanía fina mexicana, obras de arte, libros y música, cerámicas y esculturas, muebles, hasta una buena muestra de joyería en plata de ley y bisutería variada.
Otros artículos interesantes y cuando menos chocantes, son unos amuletos elaborados a mano que abarcan las necesidades más imperativas y obvias de todo ser humano: desde el trabajo y el dinero a la pasión y el cachondeo… Efectividad no sé si tendrán, pero al menos son bastante estéticos, se anudan a la muñeca a modo de pulsera y consiste en una tira de antelina de distintos colores (ahí radica la eficacia del amuleto, cada color es para una materia) con unas bolitas pintadas a mano.
Se puede portar un solo color o llevarlos todos a la vez, así nos aseguramos estar pertrechados para atraer la suerte en todos los aspectos de la vida… Hay más tipos de amuletos, así como artículos de bisutería muy originales: con semillas, maderas, cordones de cuero, nácar u otras piedras de colores; y una línea de joyería en plata de alta calidad, tanto por el material como por sus diseños.
Cada año por estas fechas mi madre se dirige a Vinçon para hacerse con el calendario del año que entra. Se ha convertido en una original costumbre navideña y, además, no sólo compra uno, si no que sale de la tienda cargada de calendarios para la casa, el trabajo, sus amigos... Por supuesto yo también recibo uno cada año y cada vez que lo miro me acuerdo de ella.
Gracias a su sencillo diseño el calendario de Vinçon no pasa de moda y ha sobrevivido al paso del tiempo desde que se empezó a vender, hace ya muchos años. Aunque también existe la versión de sobremesa, el original es el calendario de pared.
¿Te imaginas convertirte en Alicia y durante unas horas poder vivir en el País de las Marvillas? Si este es uno de tus deseos y además necesitas una buena manicura o pedicura he encontrado el lugar perfecto.
En Alice in Wonderland son expertos en manicuras y pedicuras. No ofrecen miles de servicios con nombres extraños que acaban volviéndote loca, sino que únicamente hay tres tipos de tratamientos: la manicura básica, con esmaltado, la Manicura Alice, con masaje hidratante y la Manicura Alice con parafina. Las pedicuras siguen el mismo patrón y puedes elegir entre la básica, la Pedicura y Algo Más y la Alice que incluye un relajante masaje con pétalos de rosa, ideal para los pies castigados. También se dedican a la depilación con cera de chocolate, que aseguran es menos dolorosa que la tradicional.